co jeszcze

[...] dla miesni. Nie potrzeba zadnych wyszukanych metod zeby rozslo (przynajmniej na poczatku) tylko dobra DIETA - dzial Odzywianie. Tu masz opisy cwiczen: http://www.kulturystyka.pl/atlas/ Po co jeszcze raz zmieniales, np: przy barkach i tricu?? Nie schodz ponizej 8 powt. w zadnym cwiczeniu!! Zmieniony przez - maciek1993 w dniu 2008-01-13 09:38:41

dokładnie miałem jakieś gipsy aparatury i h.. wie co jeszcze już nie pamiętam . ale całą góre moge trenować biegać też biegam normalnie i gram w piłke tyle ze jak bede jechał na nogi to może mi sie to odnowić chyba rozumiecie . Więc jak z tym rozplanowaniem . Ogólnie czwicze 3 miesiące tyle że wcześniej wchodziłem na siłownie i machałem sobie tak [...]

Wiem, ze po teściu mnie wysyfi. Podobno po dece nie wychodzą syfy... hmm? Co jeszcze sądzicie o winku? Substancja aktywna: Stanazolol Okres aktywnego półtrwania: 48h Klasyfikacja: Sterdy anaboliczno - androgenny (iniekcyjny / doustny) Dawkowanie: Mężczyźni 50 - 100mg / dzień, kobiety 25 - 50mg / tydzień Trądzik: Rzadko Retencja wody: Rzadko [...]

ja mu czlowieku napisalem tak jak ja biore... a on niech bierze jak chce... mowisz naprzyklad czyli co jeszcze jest bzdura?

a co jeszcze dodać ?

no wlansie o takie odpowiedzi mi chodzi z tym bieganiem przeeejewalone kondycje mam tak cienka ze jak zrobie 1-1.5km to umieram co jeszcze wlicza sie w "aeroby" ?

Zalezy w jakim treningu bo nie moge ogarnac tego tematu. Troszke zamieszane wszystko. Napisz dokladnie jakie rady uzyskales do tej pory i sie zobaczy co jeszcze ewentualnie poprawic etc. pozdrawiam

[...] 1gT/1kg 88gT 2gB/1kg 186gB (w tym 500kcal więcej) Zakupiłem już 750ml Oliwy z oliwek, 1kg twarogu chudego, 2litry mleka chudego, 1kg płatków owsianych, 2kg ryżu białego. normalnie na obiad wiadomo będzie jakieś mięsko czy coś. Pomożecie to jakoś rozłożyć i doradzić co jeszcze dokupić? Zmieniony przez - kris9191 w dniu 2011-06-29 20:30:52

Probiotiki biore. Co jeszcze zarzucic? Jakies przyklady

a fast foody to sa np hamburgery jakies hoot dogi i co jeszcze =]? bo chce wiedziec czego unikac

[...] wypukły brzuch, nadmiernie wysunięta do przodu głowa, okrągłe plecy, poszerzona i niesymetryczna klatka piersiowa. To najczęstsze objawy lejkowatej klatki piersiowej. Co jeszcze powinno wzbudzić szczególną uwagę? Wadliwa postawa, apatyczność, szybkie męczenie się i zmniejszenie pojemności płuc, częsta niewydolność oddechowa, nieregularne [...]

..."Poza tabsami, dodatkowo glukozamine i chondroityne wcinam w postaci tofikow. Jeden taki cukierek ma 500mg glokozaminy i 400mg chondroityny."... Skąd ta informacja? Bo jeśli w takich cukierkach jest rzeczywiście taka dawka w/w substancji, to po co jeszcze łykać kapsułki

no to po co jeszcze duskutujesz ... gdyby tak bylo byscie podali jakies konkrety kiedy to robilem i to byl by jakis argument. wogole chyba nie pomagamy koledze spierajac sie o *******y te forum jest zeby pomagac a nie pokazywac kto jest bardziej dosiwadczony czy inne zeby sie dowartosciowac...

[...] tym lepiej ze względu, że długo nie jadłeś (np spałeś 10h). Najważniejsze by nie wychodzić bez zjedzonego śniadania do szkoły / pracy Napisz o której wstajesz, o której i CO jeszcze i kiedy jest twój następny posiłek np wstaje o 6 6:50 I posiłek: owsiane z jajkami 10 godzina posiłek II w pracy coś na wzór wyżej Zmieniony przez - mazianarky w dniu [...]

Więc co jeszcze proponujecie na mase oraz jakiej firmy produkty najlepiej zakupić

bo tego typu produkty jak nitrix/aakg z powodzeniem możesz brać po cyklu zobacz ile subst. masz w tych no-boosterach i stackach po co jeszcze dokładać? nie wpłynie to na efekt końcowy...

jak myslisz ze samym gryfem/sztanga bedziesz wygladal jak pudzian to sie mylisz... hmm atlas.. wiele osbo go nie lubi... ja bym kupil laweczke z modlitewnikiem i na nogi.. plus moze wyciag? okolo 800zł. Klatka nogi biceps plecy co jeszcze?

s.m.p.a - to mozliwe, chociaz glownym powodem jest tutaj wiek, nie ma co, jeszcze jestem w takim ze tradzik mam nawet bez diety Piję w cholerę, leję też w cholerę

[...] znacznie wyżej! Stawiam go jako nr. 4, może nawet 3. Saku za wysoko o parę miejsc. Przykro to stwierdzić, ale ten palant Baroni jednak jest TOP 10. WW - Hughes póki co jeszcze jest # 1. Potem już w miarę dobrze. Rozumiem, że ten ranking nie uwzględniał ostatniego PRIDE, bo nie widzę też Aurelio, pogromcy Gomiego. Wagi najlżejszej w ogóle [...]

może podsuniesz co jeszcze by było dobrze zakupić